Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2019
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2019:
|
814 kcal
|
Fedt: 41,05g | Prot.: 28,65g | Kulhyd.: 82,99g.
Morgenmad: Овсяное Печенье, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Frokost: Суп Грибной. Aftensmad: Котлеты из Индейки на Пару, Рататуй. Snacks/Andet: Чай, Овсяное Печенье, Зеленое Яблоко, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mirochkaxolove's Vægt Historie
|