Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2019
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2019:
|
1220 kcal
|
Fedt: 57,52g | Prot.: 60,24g | Kulhyd.: 116,26g.
Morgenmad: Магнит Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Frokost: Магнит Яблоко, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо. Aftensmad: Картофель Фри, Макдоналдс Кофе Латте. Snacks/Andet: Первый Вкус Творог 0%, Окей Груша Конференс, Сметана 15%. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natasha_Berezneva's Vægt Historie
|