Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2019
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2019:
|
1925 kcal
|
Fedt: 79,33g | Prot.: 89,34g | Kulhyd.: 218,04g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака. Frokost: Поджарка, Гречка Отварная, Щи с Курицей, Морковь по-Корейски. Aftensmad: Сахарный Песок, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Твистер Острый. Snacks/Andet: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Belvita Печенье Утреннее. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|