Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2019
|
82,3 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2019:
|
2310 kcal
|
Fedt: 222,62g | Prot.: 46,93g | Kulhyd.: 32,38g.
Morgenmad: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Папа Джонс Салат Цезарь. Frokost: Мираторг Рагу Говяжье. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|