Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2019
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2019:
|
1290 kcal
|
Fedt: 26,42g | Prot.: 128,04g | Kulhyd.: 143,48g.
Morgenmad: Апельсин, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гороховое Пюре, Яблоко, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|