Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2019
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56,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 februar 2019:
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962 kcal
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Fedt: 31,55g | Prot.: 81,48g | Kulhyd.: 86,57g.
Morgenmad: Sojasun Lait de Soja Nature, Huile de Coco, Markal Graines de Chia, Myprotein Active Women Diet Blend, Picard Fruits Pour Smoothie Ananas Banane Papaye Épinards Menthe. Frokost: Carrefour Chocolat au Lait Noisettes Brisées, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Riz Basmati (Cuit), Marque Repère Haricots Blancs, Leader Price Pousses de Haricot Mungo (Pousses de Soja), Carottes (Congelées), Brocoli, Amandes. Aftensmad: Bonduelle Champignons à la Grecque, Endive, Soy Tofou Fumé, Sojasun Yaourt Nature. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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louloute06400's Vægt Historie
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