Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2019
|
94,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2019:
|
1293 kcal
|
Fedt: 30,98g | Prot.: 76,50g | Kulhyd.: 94,62g.
Morgenmad: Лента Какао Порошок, Кокосовая Стружка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Капустный Салат, Беринг Тунец для Салатов. Snacks/Andet: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|