Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2019
|
67 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2019:
|
1587 kcal
|
Fedt: 74,45g | Prot.: 132,57g | Kulhyd.: 90,38g.
Morgenmad: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией, Лента Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Frokost: Куриные Котлеты в Духовке. Aftensmad: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, ПРИНГЛС Чипсы. Snacks/Andet: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Optimum Nutrition Казеин, Турбослим Белковый Батончик Клубничный Чизкейк. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|