|
приболела...
|
105,3 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2019:
|
1812 kcal
|
Fedt: 75,13g | Prot.: 125,28g | Kulhyd.: 154,40g.
Morgenmad: Оладьи, Окей Лечо по-Домашнему, Кофе с Молоком. Frokost: Запеченная или Жареная Камбала, Слобода Майонез, Каждый День Суп Грибной. Aftensmad: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Котлета Домашняя. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко, Котлета Домашняя, Оладьи, Рафинад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
любовь панченко's Vægt Historie
|