Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2019
|
90,6 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 24,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2019:
|
789 kcal
|
Fedt: 31,43g | Prot.: 48,84g | Kulhyd.: 82,34g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Капуста Тушеная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Andet: Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gavrilovalova's Vægt Historie
|