Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2019
|
104,5 kg
Indtil videre tabt: 21,8 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2019:
|
2531 kcal
|
Fedt: 118,01g | Prot.: 51,79g | Kulhyd.: 303,71g.
Morgenmad: Carambar Carambar, Daim Riegel, Migros Bio Roggenvollkornbrot, Lidl Cheddar. Frokost: Äpfel, Milka Nussini. Aftensmad: Rapsöl, Mayonnaise, Coop Ruchbrot, M-Classic Maiskörner. Snacks/Andet: Frisco Pralinato. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MissySwiss's Vægt Historie
|