Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2019
|
56,2 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2019:
|
1079 kcal
|
Fedt: 89,66g | Prot.: 52,14g | Kulhyd.: 15,38g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Nut’E Арахисовая Паста Кокосовая, Кофе, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Frokost: Ярославский Бройлер Бедро Копченое. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|