Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2012
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2012:
|
1456 kcal
|
Fedt: 55,34g | Prot.: 68,85g | Kulhyd.: 170,17g.
Morgenmad: Семга, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Frokost: Макароны по-Флотски. Snacks/Andet: Варенье, Шарлотка. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|