Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2019
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2019:
|
655 kcal
|
Fedt: 40,00g | Prot.: 52,00g | Kulhyd.: 18,00g.
Morgenmad: Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla. Frokost: Kirkland Signature Bacon Low Sodium. Aftensmad: Sargento Muenster Cheese, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Butterball Turkey Burger Patties. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|