Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2019
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2019:
|
1534 kcal
|
Fedt: 69,02g | Prot.: 94,72g | Kulhyd.: 134,66g.
Morgenmad: Бахетле Пигоди. Frokost: Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Aftensmad: KDV Курица Запеченная. Snacks/Andet: Белый Хлеб, Омлет, Russian Performance Standard Казеиновый Протеин. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vlada_kuz17's Vægt Historie
|