Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2019
|
54 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2019:
|
1737 kcal
|
Fedt: 64,98g | Prot.: 93,02g | Kulhyd.: 194,62g.
Morgenmad: Варенье, Слодыч Печенье К Чаю, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Савушкин Молоко 1,5%. Frokost: Лапшевник. Aftensmad: Слодыч Печенье К Чаю, Савушкин Молоко 1,5%, Сахар, Савушкин Творог 1%. Snacks/Andet: Сметана 20%, Зеленый Горошек, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SenataIri's Vægt Historie
|