Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2019
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 25,8 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2019:
|
906 kcal
|
Fedt: 40,70g | Prot.: 54,69g | Kulhyd.: 51,61g.
Morgenmad: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Вино Сухое, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов. Aftensmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Куриное Филе Жареное без Масла, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Andet: Орехи Кешью. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|