Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2019
|
87 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2019:
|
811 kcal
|
Fedt: 32,03g | Prot.: 59,28g | Kulhyd.: 76,51g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Пирог рыбный. Frokost: Курица с перцем, Мистраль Бурый Рис Отварной. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|