Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2019
|
50,7 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2019:
|
931 kcal
|
Fedt: 37,67g | Prot.: 29,59g | Kulhyd.: 120,20g.
Morgenmad: Укроп, Простоквашино Сметана 15%, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Слабое Кофе с Сахаром. Frokost: Слабое Кофе с Сахаром. Aftensmad: Яйцо Всмятку. Snacks/Andet: Corny Big Cranberry, Чай с Лимоном и Сахаром, Ашан Киви, Epica Йогурт Голубика-Лаванда . mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alexandra0929's Vægt Historie
|