Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2019
|
57 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2019:
|
1635 kcal
|
Fedt: 59,62g | Prot.: 67,06g | Kulhyd.: 191,66g.
Morgenmad: Князь Владимир, Молоко Гарское, Jacobs Кофе Velour, Hortex Клубника Замороженная, Какао Золотой Ярлык, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Сахарный Песок, Яблоко, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ясно Солнышко 7 Злаков. Frokost: Котлеты, Макароны. Aftensmad: Яичный Белок Мк, Молоко Гарское, Jacobs Кофе Velour, Сахарный Песок, Князь Владимир, Пиканта Аджика Домашняя. Snacks/Andet: Торт, Ашан Гранат. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zhuckov4dar's Vægt Historie
|