Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2019
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 40,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2019:
|
321 kcal
|
Fedt: 15,20g | Prot.: 15,51g | Kulhyd.: 34,46g.
Morgenmad: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café. Frokost: Quiabo Cozido, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ana rufino's Vægt Historie
|