Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2019
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2019:
|
935 kcal
|
Fedt: 34,00g | Prot.: 53,84g | Kulhyd.: 97,02g.
Morgenmad: Lactel Молоко "Легкое Утро", Nestle Какао Nesquik, Яичный Белок. Aftensmad: Компот Ягодный, Чай с Молоком, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Пиво, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Andet: Конина, Петродиет Батончик Шоколадный Брауни с Протеином, EPICA Йогурт Кокос-Ваниль EPICA, Миндаль. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|