Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2019
|
56,2 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2019:
|
2280 kcal
|
Fedt: 126,48g | Prot.: 107,76g | Kulhyd.: 187,44g.
Morgenmad: Чай, Мир Сдобрино Завиток с Помадкой. Frokost: Простоквашино Сметана 15%, Троекурово Филе Грудки, Дикси Крупа Гречневая в Варочных Пакетах. Aftensmad: Простоквашино Сметана 15%, Троекурово Филе Грудки, Дикси Крупа Гречневая в Варочных Пакетах. Snacks/Andet: Лайк Чипсы, Heinz Parmegiano Сырный Соус, Арахис, Атрус Хлеб Питерский, Золотая Рыбка Икра Сельди в Масле . mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|