Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2019
|
84,6 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2019:
|
1501 kcal
|
Fedt: 51,66g | Prot.: 60,22g | Kulhyd.: 205,79g.
Morgenmad: Помело, Сушеные Яблоки, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Frokost: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Рыбный Суп. Aftensmad: Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Перловка Отварная, Салат Овощной. Snacks/Andet: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Сарафаново Кефир 1,5%, Морковь. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nevertity's Vægt Historie
|