Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2019
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2019:
|
1386 kcal
|
Fedt: 52,20g | Prot.: 49,95g | Kulhyd.: 169,92g.
Morgenmad: Лента Яблоко Симиренко, Мандарины, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие с Луком, Конти Конфеты Суфле Люкс, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый. Frokost: Картошка Вареная, Капуста Тушеная, Яйцо, Белая Мука, Гречка, Балтийский Берег Сельдь Атлантическая "по-Царски" Филе в Масле, Индейка Тушеная, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Лук, Вареное Яйцо. Aftensmad: Огородников Лечо Болгарское, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Andet: Булочка, Штолле Пирог с Грибами, Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|