Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2019
|
126,1 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 26,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2019:
|
1262 kcal
|
Fedt: 51,24g | Prot.: 103,07g | Kulhyd.: 109,56g.
Morgenmad: Marmelade, REWE Bäcker Brötchen . Frokost: REWE Zaziki , Pflanzenöl, Champignons, Eisbergsalat, Maredo Rumpsteak (250g). Aftensmad: Schinken (Extra mager), REWE Bäcker Brötchen , REWE Zaziki . mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|