Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2019
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74 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 februar 2019:
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1998 kcal
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Fedt: 80,03g | Prot.: 82,32g | Kulhyd.: 239,75g.
Morgenmad: Twinings Thé Vert Citron, Mortadelle. Frokost: Clémentines, Éclair au Chocolat, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Beignet, Boulettes de Bœuf, Sauce Tomate, Chef Select Tortellini Viande. Aftensmad: Oranges, Madrange Mousse de Canard au Porto, Pain, Lentilles Cuites, Boulettes de Bœuf, Étoile d'Or Emmental, Pâtes (Cuites). Snacks/Andet: Dolce Gusto Cappuccino. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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