Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2019
|
71 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2019:
|
722 kcal
|
Fedt: 22,15g | Prot.: 71,73g | Kulhyd.: 58,27g.
Frokost: Tomates, Peito de Frango. Aftensmad: Konjac Massa MF Massa Alimentícia de Konjac tipo Arroz, Tomates, Peito de Frango. Snacks/Andet: Snackout Doce de Brigadeiro Crocante, Snackout Doce de Brigadeiro Casadinho, Maçã. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|