Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2019
|
71 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2019:
|
1136 kcal
|
Fedt: 39,51g | Prot.: 46,26g | Kulhyd.: 148,15g.
Morgenmad: Energen Energen, Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Ikan Kembung, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Mie Ayam. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
riskyhema's Vægt Historie
|