Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2019
|
99,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 29,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2019:
|
1457 kcal
|
Fedt: 46,16g | Prot.: 71,00g | Kulhyd.: 137,32g.
Frokost: Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Vinho Syrah, Batata no Forno (Casca Consumida), Polvo Cozido. Aftensmad: Legumes Salteados, Tapioca Seca. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
crisportugal25's Vægt Historie
|