Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2019
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2019:
|
1713 kcal
|
Fedt: 85,79g | Prot.: 88,36g | Kulhyd.: 146,72g.
Morgenmad: Лепешка, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Чай, Яйцо Всмятку. Frokost: Бабаевский Шоколад Горький, Пекинская Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Булгур (Вареный), Хлебец, Здоровая Еда Лучок Жареный, Приготовленная Морковь, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные. Aftensmad: Green Ray Горошек Консервированный, Владсалат Сырная Закуска, Морковь, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Виктория Эклер Заварной с Творожным Кремом. Snacks/Andet: Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Куриные Бедра. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|