Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2019
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2019:
|
1214 kcal
|
Fedt: 25,24g | Prot.: 84,64g | Kulhyd.: 161,97g.
Morgenmad: Exponenta Imuno+ Малина-Чёрная Смородина. Frokost: Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Яичница (с Целым Яйцом), Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Мирата Желе Вишня, Rolnik Кукуруза Консервированная, Санта Бремор Крабовые Палочки Замороженные, АВС Сок Томатный. Snacks/Andet: Евроопт Груша Конференция, Яблоко Зеленое, Онега Луковые Колечки со Вкусом Сметаны, Кириешки Сухарики Ржаные. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IrinaTereschenko's Vægt Historie
|