Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2019
|
106,4 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2019:
|
1542 kcal
|
Fedt: 90,46g | Prot.: 82,42g | Kulhyd.: 101,32g.
Morgenmad: Вдохновение Шоколад Классический, Ржаной Хлеб, Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех, Жареное Яйцо. Frokost: Картофель Отварной, Говядина Тушеная. Aftensmad: Творог 9%, Ашан Мандарин. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DmitrijSol's Vægt Historie
|