Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2019
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2019:
|
1523 kcal
|
Fedt: 56,05g | Prot.: 61,65g | Kulhyd.: 211,95g.
Morgenmad: Салат из Капусты и Огурца, Сыр, Яйцо Всмятку. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка. Aftensmad: Активиа Drink & Go Манго и Чиа. Snacks/Andet: Семечки, Тыквенные Семечки, Арахис, Изюм (без Косточек). mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
berlova18's Vægt Historie
|