Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2019
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2019:
|
1762 kcal
|
Fedt: 82,43g | Prot.: 80,01g | Kulhyd.: 170,99g.
Morgenmad: ESN Tasty Whey - Strawberry, Kekse, Mürbteigkekse, Koko Dairy Free Joghurt Plain. Frokost: Banane, TiP Buttergemüse, Meyer Menü Vegetarische Kohlroulade. Aftensmad: Cucina Balsamico Creme, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Cucina Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
riekedoesit's Vægt Historie
|