Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2019
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64 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 februar 2019:
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1197 kcal
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Fedt: 45,81g | Prot.: 67,71g | Kulhyd.: 133,16g.
Morgenmad: Café Instantáneo, Frutigran Galletitas Dulces con Salvado. Frokost: Huevo Frito, Sánduche de Jamón y Queso, Milanesa de Carne Frita. Aftensmad: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Berenjena. Snacks/Andet: Durazno, Manzana, Naranjas, Villa del Sur Agua Mineral sin Gas, Villa del Sur Agua Mineral sin Gas. mere..
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stabil vægt
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carolinisol's Vægt Historie
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