Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2019
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2019:
|
940 kcal
|
Fedt: 24,57g | Prot.: 65,14g | Kulhyd.: 112,90g.
Morgenmad: Ovo Cozido. Frokost: Omelete ou Ovos Mexidos, Peito de Frango, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Peito de Frango, Macaxeira Cozida. Snacks/Andet: Molico Leite Desnatado em Pó, Banana. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
carolalmeida.14's Vægt Historie
|