Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2019
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2019:
|
790 kcal
|
Fedt: 24,95g | Prot.: 51,90g | Kulhyd.: 92,76g.
Morgenmad: Pepaya. Frokost: Nasi Putih, Kongbap Multi Grain Mix, Tumis Kangkung, Tempe, Ikan Panggang. Aftensmad: KFC Fish Fillet, McDonald's French Fries (Small), Nasi Putih, Ikan Panggang. Snacks/Andet: Yakult Yakult. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|