Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2019
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2019:
|
716 kcal
|
Fedt: 17,80g | Prot.: 24,03g | Kulhyd.: 89,12g.
Morgenmad: Yokebe Schoko, Sölde Koch-Hinterschinken, Deli Reform Sommerfrische, Vollkornbrot. Frokost: Milbona Quark Traum Winter-Apfel. Snacks/Andet: RUF Apfeltorte. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|