Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2019
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2019:
|
777 kcal
|
Fedt: 21,20g | Prot.: 20,25g | Kulhyd.: 121,60g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt, Ja! Haferflocken. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
beautifulisdifferent's Vægt Historie
|