Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2019
|
100 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2019:
|
577 kcal
|
Fedt: 29,31g | Prot.: 70,09g | Kulhyd.: 5,01g.
Morgenmad: La Virginia Té Verde, Paladini Jamón Cocido, Almendras, Huevo. Frokost: Tomates Cherry, Pata Muslo, Huevo. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|