Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2019
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 38 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2019:
|
484 kcal
|
Fedt: 23,32g | Prot.: 23,25g | Kulhyd.: 40,66g.
Morgenmad: Unsalted Popcorn Popped in Oil. Frokost: Nestle Ricoffy, Boiled Egg. Aftensmad: Unsalted Popcorn Popped in Oil, Grapefruit, Boiled Egg. Snacks/Andet: Nectarines, Nestle Ricoffy, Boiled Egg. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|