|
⬇️⬇️⬇️ Hopelijk is het vet en geen vocht...
|
48,4 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2019:
|
1220 kcal
|
Fedt: 52,65g | Prot.: 53,93g | Kulhyd.: 126,34g.
Morgenmad: AH Verse Pesto Groen, Groene Thee, Mosterd, Aldi Runder Rookvlees, Aldi Extra Volkoren Brood. Frokost: Campina Halfvolle Melk, Pastasalade. Aftensmad: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Snacks/Andet: Cappuccino, Appel, Duyvis Oven Roasted Notenmix. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Salmaaaaa's Vægt Historie
|