Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2019
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2019:
|
1475 kcal
|
Fedt: 50,61g | Prot.: 63,74g | Kulhyd.: 180,09g.
Morgenmad: Milfina Butter, Frischkäse, Laugenstange, Kaffee, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Plus. Frokost: Orangen, Thermomix Kohlsuppe, Cappuccino. Aftensmad: Burger Knäcke Ballaststoff, Bio Tomatensaft. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MasterP12345's Vægt Historie
|