Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2019
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2019:
|
683 kcal
|
Fedt: 21,39g | Prot.: 26,38g | Kulhyd.: 90,19g.
Morgenmad: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Nespresso Café, Delisse Déli'light, Canderel Sucrette, Crownfield Muesli Croustillant Chocolat Bio. Frokost: Tradilège Dés de Jambon, Semoule Cuite, Freshona Purée de Tomate Bio, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Dr Karg's Classique 3 Graines, St Môret St Môret. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|