Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2019
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2019:
|
1762 kcal
|
Fedt: 57,38g | Prot.: 69,12g | Kulhyd.: 210,75g.
Morgenmad: Charles Vignon Muesli Bio Pépites et Flocons Chocolat Noix de Coco , Lactel Lait Entier Bio. Frokost: Oranges, Carottes, Sojasun Yaourt Mandarine Citron Vert, la Vie Claire Salade de Chou Lacto-Fermentée à L’Asiatique Non Pasteurisée , Pain d'épeautre. Aftensmad: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Pain d'épeautre, Bière, Moutarde de Dijon, Notre Jardin Haricots Blancs , Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. Snacks/Andet: Mandarine. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|