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25 + 0 (26 ssw)
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103,5 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 20 februar 2019:
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2609 kcal
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Fedt: 131,66g | Prot.: 92,87g | Kulhyd.: 270,93g.
Morgenmad: Kinder Kinder Riegel (21g), Migros Bio Roggenvollkornbrot, Cheddar-Käse. Frokost: Kit Kat Chunky Peanut Butter, Kinder Kinder Riegel (21g), Banane, Gefrorene Kirschen, Migros Milch Drink, Aprikosen. Aftensmad: Valflora Halbrahm, Emmi Grana Padano, Mayonnaise, Eisbergsalat, Rapsöl, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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MissySwiss's Vægt Historie
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