Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2019
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2019:
|
793 kcal
|
Fedt: 26,14g | Prot.: 46,23g | Kulhyd.: 90,66g.
Morgenmad: Hortex Клубника Замороженная, Сметана, Сметана, Творог 5%. Frokost: Global Village Морс, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Aftensmad: Клюквенный Сок, Fruttis Йогурт 5%. Snacks/Andet: Global Village Морс. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|