Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2019
|
47,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2019:
|
1660 kcal
|
Fedt: 68,30g | Prot.: 100,03g | Kulhyd.: 166,27g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Krispy Kreme Ринг в Клубничной Глазури. Frokost: Банан, Гречка Вареная, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные. Aftensmad: Зеленый Чай, Хлеб, ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Скумбрия, Сыр Фета, Консервированный Тунец. Snacks/Andet: Сыр Российский, Бутерброд с Колбасой, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|