Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2019
|
101,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2019:
|
152 kcal
|
Fedt: 11,15g | Prot.: 10,63g | Kulhyd.: 1,97g.
Aftensmad: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Déborabebezinho's Vægt Historie
|